Αφετηρία και τερματισμός της διαδρομής
είναι το υδροθεραπευτήριο Λουτρακίου.
Στην αρχή της διαδρομής τρέχουμε σε
άσφαλτό για 1.700 μέτρα και μετά (και σε υψόμετρο 60 μέτρων) μπαίνουμε σε παλιό,
εγκαταλελειμμένο σήμερα, δρόμο που έχει διανοιχτεί
και αναδειχθεί από το σύλλογό μας και είναι σήμερα ένα πανέμορφο μονοπάτι με
εμφανή την ανθρώπινη
παρέμβαση σε πολλά τμήματά του.
Η κλίση του μονοπατιού είναι ανεπαίσθητη
και έτσι χρειαζόμαστε 2,5 χλμ. για να φτάσουμε στα 200 μέτρα υψόμετρο και άλλα
1.300 μέτρα για τα 300μ υψόμετρο.
Μέχρι εδώ έχουμε διανύσει 5.500 μέτρα (στα 6.500μ ο σταθμός ανεφοδιασμού) και ξεκινάει ένα τμήμα της διαδρομής χωρίς υψομετρικές διαφορές (μέγιστο υμόμετρο 340 μέτρα ενδιάμεσα), για να φτάσουμε στο τελευταίο και κατηφορικό τμήμα της διαδρομής που συμπίπτει με του αγώνα των 19 χλμ. Στο τμήμα αυτό της διαδρομής λίγη προσοχή στα δύο ρεμματάκια.
Μέχρι εδώ έχουμε διανύσει 5.500 μέτρα (στα 6.500μ ο σταθμός ανεφοδιασμού) και ξεκινάει ένα τμήμα της διαδρομής χωρίς υψομετρικές διαφορές (μέγιστο υμόμετρο 340 μέτρα ενδιάμεσα), για να φτάσουμε στο τελευταίο και κατηφορικό τμήμα της διαδρομής που συμπίπτει με του αγώνα των 19 χλμ. Στο τμήμα αυτό της διαδρομής λίγη προσοχή στα δύο ρεμματάκια.
Μέχρι εδώ έχουμε τρέξει 7.700 μέτρα
και υπολείπονται 1.300 μέτρα που τα κάνουμε σε μονοπάτι – χωματόδρομο και πάλι μονοπάτι και αλλά 1.000μ για τον τερματισμό,
που θα τα τρέξουμε σε άσφαλτο.
Η διαδρομή είναι πανέμορφη με
καταπληκτική θέα!!!!!!!!!
